Привет, ребята. Это глубокий разбор темы тринадцатой недели курса «Становясь сознательным» Энтони Де Мелло — «Освобождение от иллюзий. Реально, я не знаю, о чём я говорю, поэтому для меня это возможность общаться с самим собой с тотальностью своего существа через эти видео. Иначе всё это проходит какими-то элементами, ощущениями, проходящими мыслями. А здесь я имею…
Необходимые условия (пререквизиты) для работы над собой В любом стоящем начинании существуют определённые, так называемые, пререквизиты. Это те вещи, те условия, которые нам необходимо удовлетворить, чтобы иметь определённое ощущение, что мы находимся в верных координатах. В психологическом существовании нахождение верных координат — достаточно непростая задача. Потому что большую часть времени мы работаем сами с собою…
Краткий курс самодурачества. Или как перестать страдать и начать… ну хотя бы заметить, что вы страдаете Идея первая. Вы у себя главный враг, поздравляю Вы привыкли думать, что жизнь — это подлый козёл, который подкладывает вам свинью за свиньёй. А люди вокруг — идиоты, специально делающие вам больно. Радостная новость: нет. Не они. Вы. Когда…
Идея первая. Вы сами себе враг Когда вам плохо, страшно или обидно, вы обычно думаете, что виноваты другие люди или обстоятельства. На самом деле виноваты только вы. Точнее, не вы сами, а то, за что вы цепляетесь. Пример: вы злитесь на мужа или жену, потому что они делают не так, как вы хотите. Но злость…
Напоминай себе каждый день Я вижу людей и вещи не такими, какие они есть, а такими, каков я сам. Мои привязанности, страхи и убеждения — это фильтры. Они решают, что мне замечать, а что игнорировать. Когда ты встревожен или напуган Спроси себя: не потому ли это, что я боюсь не получить или потерять то, к…
Первый совет: напоминайте себе об искажении Каждый раз, когда вы общаетесь с людьми или сталкиваетесь с какими-либо событиями, напоминайте себе вслух или мысленно: «На самом деле я вижу людей и вещи не такими, какие они есть, а такими, каков я сам». После этого задайте себе вопрос: если я хочу видеть их такими, какие они есть…
1. Привязанности — корень страданий Тревога, страх, ревность, гнев, скука и депрессия возникают из-за привязанностей: вы либо боитесь не получить желаемое, либо потерять уже имеющееся, либо кто-то мешает этому. 2. Счастье через возбуждение — это зависимость Восторг и острые ощущения не являются настоящим счастьем. За восторгом всегда следует тревога («как продлить это?»), а затем —…
Небеса достигаются с пустыми руками и открытым умом, который приходит ни с чем, чтобы обрести всё и назвать всё своим. — из «Курса чудес» Когда вы испытываете тревогу и страх, это происходит потому, что вы можете не получить или боитесь потерять объект своей привязанности. А всякий раз, когда вы чувствуете ревность, разве это не оттого,…
Возникает вопрос: кому нужна реальность как таковая? Есть ли у нас желание быть в контакте, в осознании, непосредственном осознании реальности? Кто-то скажет: «Ну вот это же стул, ну вот это же стол, ну вот это кровать. Ну вот это моя жена. Ну вот, а рядом с ней сплю я». Как в том анекдоте. Если мы…
На этой неделе нам предлагается взглянуть на трудность встречи с реальностью. Возможно, вы не используете слово «реальность», вы используете что-то другое. Вы можете назвать это счастьем, можете назвать это Богом, можете назвать это истиной — чем-то, что находится в зените вашего существа, в самом пике, в самом внутреннем, высоком, чистом, незатронутом пике. Попытки приблизиться и…