Жизнь из Истинного Центра
Узнайте, как интегрировать концепцию психического существа Шри Ауробиндо и ACT-терапию. Практическое руководство по преодолению избегания опыта и жизни из истинного центра.
Духовный материализм и духовное избегание
Что такое духовный материализм и духовное избегание? Разбираемся, как эго использует духовные практики для самообмана, и учимся видеть ловушки на пути.
Жизнь как зебра: почему мы несчастны, даже если всё хорошо? | ACT-терапия, слияние и избегание
Как слияние с мыслями и избегание боли создают страдание. Практика ACT-терапии, критика духовного шопинга и выход из сценария жертвы. Честный анализ и выводы.
Духовность как побег. Почему я 20 лет играл в игры с Богом
Почему психотерапия кажется «грязной», а духовность — «чистой»? Как мы заключаем сделки с Высшей силой и почему это путь в тупик. Личная история о 20 годах в Интегральной Йоге, духовном байпасе и том, как я научился «клеить проколотые шины» вместо мечтаний о космосе.
То, о чём молчат на духовном пути: боль, гнев и трудность быть собой
Это разговор не про лёгкие пути и готовые ответы. Это искренняя беседа о том, что часто остаётся за кадром нашего духовного развития: о психологической боли, оправданном гневе, травмах и страхе быть осуждённым.
Избегание в Священных Одеждах
Духовное избегание (spiritual bypassing), термин, впервые введенный психологом Джоном Уэлвудом в 1984 году, — это использование духовных практик и…
