Ироничная версия (Энтони де Мелло “Осознанность”. Часть 52)

Краткий иронический ликбез для тех, кто всё ещё ждёт похвалы от вселенной (или как перестать быть хвостом и снова стать собакой)

1. Поздравляем, Вы — наркоман
Да-да, Вы не ослышались. Только ваш наркотик не в шприце, а в соцсетях, на совещаниях и в маминых голосовых сообщениях. Зовут эту дрянь: «одобрение», «внимание», «успех». Признайте это. Смешно, правда?

2. В детстве вас просто… вкусно подсадили
Вместо нормальной еды для психики (беготня, смех, лягушки в рот) вам дали попробовать «вкусняшку» — похвалу. И вы подсели. Спасибо взрослым. Они старались.

3. Тест на «больного ребёнка»
Если вы всё ещё крутитесь вокруг людей, как голодный комарик, и выпрашиваете: «Ну скажите, я молодец?», — то плохие новости. Вы не выросли. Вы просто стали крупнее. Здоровые дети давно уже лягушек ловят, а вы всё в мамкину юбку носом.

4. Вы подарили людям пульт от вашего настроения
Хотите узнать, как потерять контроль? Очень просто. Начните зависеть от чужого «фу» или «ого». Теперь любой прохожий может сделать вам день или уничтожить его. Удобно. Не вам — им.

5. Ваш главный страх — это не смерть, а «ой, а что скажут?»
Текст напоминает: вы боитесь не тигра и не голода. Вы боитесь ошибиться. Боитесь критики. Боитесь, что вас не заметят. Потому что без порции «смотрят и одобряют» у вас ломка. Трагично. И смешно одновременно.

6. Вы маршируете. Даже не замечая барабана
Вас ведут за нос. Вы пляшете под дудку любого, кто может сказать «молодец» или «не очень». Автор называет это «маршировать под барабаны общества». На самом деле это называется «быть удобной куклой на верёвочке».

7. С людьми — ад, без людей — тоска
Да, классика. С другими — бесконечное напряжение (вдруг не похвалят). Без других — скука и паника (некому похвалить). Сартр сказал: «Ад — это другие люди». Он не знал, что вы сами притащите этот ад с собой и будете обивать его пороги.

8. Вы смотрите на людей как на торговые автоматы
Честно? Вы не видите живых людей. Вы видите: «этот даст мне дозу похвалы», «этот отнимет», «этот бесполезен — не даст и не отнимет, идите лесом». Ужасно? Ужасно. Но правдиво. Прямо как в тексте.

9. «Пробуждённый человек» — это звучит гордо, но в реальности просто
Это не йог на гвоздях. Это человек, который перестал плясать под чужую дудку. Он делает, потому что хочет сам. Танцует под свою музыку. Даже если соседям не нравится ритм. Смешно, что это считается подвигом.

10. Будьте как здоровый ребёнок (нет, не писайте в песочнице)
Забудьте про маму с её «молодец». Идите ищите свою лягушку. Ту самую, которую интересно сунуть в рот. Мир интереснее, чем чужие оценки. И лягушки, кстати, не критикуют.

Главный вывод из этой ехидной памятки:
Вы не родились зависимым. Вас таким сделали. Значит, вы можете стать свободным. Или можете и дальше ждать, когда начальник погладит по головке. Выбор за вами. Но ждать, честно говоря, утомительно.