Видео (Неделя 7. Вступление)
Взгляд внутрь себя: храбрость и нежность
На этой неделе мы, с одной стороны, запасаясь глубокой нежностью, огромным терпением и доброжелательностью, а с другой стороны — удивительной и несгибаемой храбростью и отвагой, взглянем на своё существо и на нашу жизнь такими, какие они есть на самом деле.
Вы — центр внимания
В учении Тони Демела мы не говорим о каких-то внешних объектах поклонения, не говорим о том, что вы кому-то что-то должны. В начале это может вызвать замешательство: «А что делать? А как делать?».
Вместо этого единственным центральным объектом этого курса являетесь никто иной, как вы сами, участник. А путём и средством становится тот субстрат сознания, те трудности и возможности повседневной жизни, которые предлагает нам эта разворачивающаяся реальность, которую мы и зовём своей жизнью.
200 раз на дню: желание как феномен
И когда мы говорим о чём-то на курсе (эта неделя, например, посвящена привязанности и желанию), мы говорим не об абстрактных вещах, которые нужно когда-то достичь или где-то встретить. Мы говорим о тех 20, 30, 40, 50, сотне, двух сотнях раз на дню повторяющихся феноменах нашей жизни.
Здесь, на курсе «Становясь сознательным», нам даётся возможность взглянуть на вещи, которые происходят с нами, с новой перспективы. С новой позиции сознания, которая всегда была нам доступна, но нам, возможно, никогда не приходило в голову попробовать посмотреть на вещи с этой точки зрения.
Сегодняшняя встреча, тема этой недели посвящена привязанности. Но мы не можем рассматривать привязанность отдельно от вопроса, от феномена желания.
Вглубь сердца: что нами движет?
На этой неделе мы будем погружаться в самую глубь своего сердца. Мы попытаемся различить те вещи, которые мы преследуем, ищем и пытаемся воплотить на протяжении каждого нашего дня. Мы взглянем на то, что мотивирует нас каждый день, что позволяет нам подняться с кровати, на основе чего мы взаимодействуем с каждым человеком в своём окружении, в семье и на работе. Вопрос желания, вопрос привязанности.
Когда боль становится учителем
Зачастую мы можем быть пробуждены к этому вопросу острой, глубоко пронзительной болью в нашем существе. Эта боль настолько интенсивна, настолько незатихающая, что мы пытаемся использовать всевозможные средства. Мы пробуем общение с друзьями, пробуем алкоголь, пробуем работу, компьютерные игры — все вещи, до которых только способны дотянуться.
И в то же самое время, если вы оказывались в этой ситуации (или находитесь в ней прямо сейчас), вы знаете: это как лить бензин на пламя. Мы не понимаем, как взаимодействовать с феноменом психологической боли, психологического страдания, психологической муки.
На этой неделе мы начнём погружаться в это слой за слоем — от самых тонких струн до более глубоких корней, которые уходят в самое ядро, в самый центр нашего существа.
Третий путь: не потакание и не подавление
И то, чем мы (и слова Тони Демела) в значительной степени отличаемся от того, что вы, возможно, изучали или о чём слышали, можно описать через два распространённых, но неверных сценария.
- Сценарий первый (потакание): Говорит, что желание — это классно, это хорошо. Надо ещё больше, надо гнать, гнать и гнать! Но, знаете, если вы слушаете это видео и что-то в вас конкретно резонирует, вы скажете: «Угу, был там, пробовал, знаем».
- Сценарий второй (подавление): Это то, что вы могли слышать в духовных кругах. Вам могут сказать, что нужно вырвать с корнем эти кровоточащие корни желания. Вырви, отрежь, отсеки. Возникает какая-то брутальная ассоциация с хирургией, с кастрацией.
Мы здесь не предлагаем ничего подобного.
Позиция учёного: наблюдаем за муравейником
Давайте смотреть за собой, как учёный наблюдает за муравейником. Просто наблюдать: «Хм, что происходит в муравейнике? Окей…» Учёный не ставит цели натренировать муравьёв прыгать или приносить ему что-то. Он просто наблюдает и смотрит: «А вот что происходит? Этот движется так, а эти собираются вместе».
Вот с этим отношением любопытства — детского, искреннего любопытства — мы и подойдём к исследованию. Не с целью изменить и навязать свою линию поведения и ожидаемый результат, а с целью в действительности понять и увидеть, может быть, в первый раз (или более глубоко и детально), что на самом деле происходит с нами.
Что происходит, когда возникает тот психологический феномен, который называется желанием? Какие у нас на самом деле существуют возможности выбора? Что мы можем делать? Существует ли выбор вообще? Свободны ли мы в своём выборе?
На этой неделе мы будем смотреть за этими вещами, будем погружаться вглубь и, возможно, откроем для себя что-то новое.