Видео (Неделя 2. Вступление)

Вступительное слово

Тема второй недели — «Бесстрашие как выбор», или «Что мешает нам быть просто счастливыми?». На этой неделе мы глубоко задумаемся над вопросами счастья: как мы его себе представляем и что такое бесстрашие.

Связь бесстрашия и счастья

На первый взгляд может показаться, что бесстрашие и счастье никак не связаны. Или же связаны так: чем бесстрашнее мы становимся, тем счастливее. Но погрузившись глубже в материалы этой недели, мы увидим, что Тони Демелло подразумевает под словом «бесстрашие» и как в нашей культуре представлен феномен счастья.

Первый ключевой вопрос: Наша жизнь — полный беспорядок

Первый вопрос, который предлагается рассмотреть: «Your life is a complete mess» — «Ваша жизнь — полный беспорядок». Что это значит?

Что такое беспорядок в психологическом смысле?
Что такое беспорядок во внешнем смысле?

Если вы впервые обращаетесь к этой теме, погрузиться в неё может быть очень трудно. Возникает мысль: «Ну, моя жизнь, всё нормально, я всё делаю как правильно. Вот только немножко чего-то не хватает». Во внутреннем смысле — то же самое: «Я всё делаю правильно, но только немножко чего-то не хватает». За этим «немножко» у нас всегда скрывается целая жизненная драма.

Мы можем находиться в относительном психологическом благополучии или же в состоянии страдания. С одной стороны, благополучие даёт покой, тишину и возможность спокойно, созерцательно рассмотреть вопрос. С другой стороны, если мы не дошли до «самого дна» — до состояния, когда испробовали всё: всевозможные методы, практики, книги, — и начинаем в отчаянии говорить: «Я просто не знаю, что делать», — то мы не готовы к переменам.

Это состояние «дохождения до дна» — очень неприятное и болезненное. Но если в нашей жизни всё удовлетворительно и происходит согласно ожиданиям, мы никогда не захотим рисковать этим благополучием. Мы не станем безжалостно рассматривать все свои внутренние качества и ценности, если не дойдём до той точки, когда готовы взять и начать изучать каждый элемент своего существа. Только тогда мы готовы к центральной трансформации, к изменению психологического ядра. Потому что текущее состояние не позволяет дышать спокойно и радоваться жизни.

Итак, первый вопрос: наша жизнь в полном беспорядке.

Готовы ли мы это принять?
Что это значит?
Наблюдаем ли мы это в повседневности?
Готовы ли встретить это состояние лицом к лицу и признать его?

Второй ключевой вопрос: Нежелание меняться

Второй аспект, который предлагается рассмотреть, — это наше нежелание менять этот беспорядок и хаос.

Мы ищем хаки, магические формулы, мантры, быстрые методики, которые изменят «вибрацию» атмосферы вокруг или дадут «позитивную полярность», чтобы всё пошло как по маслу. Мы хотим, чтобы каждый раз, когда становится трудно, мы использовали этот хак, и жизнь сразу исправлялась, становясь той «медовой и масляной» жизнью, которую мы ожидаем.

Второй вопрос — более трудный. Он заключается в том, что мы не хотим меняться. Хвост, тело или пасть страдания, которая нас кусает, — это неизбежное следствие нашей психологической конфигурации, всего того, чем мы сейчас являемся. Те ценности, которые мы придаём жизни, являются непосредственной причиной, а наше страдание — следствием. И маленьким хаком здесь не обойтись.

Нам приходится возвращаться к этому вопросу, смотреть, как организованы процессы нашего существа, которые мы, в принципе, реально не осознаём. Мы думаем, что всё нормально и нужно только «немножко чего-то» добавить, «немножко соли, перчика, специй», чтобы «похлёбка» нашей жизни стала готовой. Нам приходится пересмотреть весь фундаментальный концепт нашего «я» и наших ценностей.

До тех пор, пока мы не ударимся об это дно крепко и сильно, пока не примем данность нашей ситуации во всей её детальности, мы будем искать лёгкие хаки.

Заключение и задания на неделю

В этом смысле я приветствую вас на курсе. Этот курс — не лёгкая перестройка или «хит», который соберёт массу последователей. Он будет называть вещи своими именами, и потому вряд ли станет массовым.

Итак, два вопроса на этой неделе:

Наша жизнь является полным беспорядком. Где, когда, с кем, в чём это проявляется?
Мы не хотим меняться. Даже если жизнь — беспорядок и приносит дискомфорт, мы не готовы фундаментально работать над перестройкой своего существа, надеясь найти магическую формулу.

Задания:

Читайте текст недели.
Внимательно изучите краткое содержание главы.
Записывайте центральные идеи.
Созерцайте, исследуйте взаимоотношение этих идей со своим существом.
Читайте практические советы.
Делайте записи в дневнике.