Ироничная версия (Энтони де Мелло “Осознанность”. Часть 51)

Краткий ликбез для тех, кто считает, что любить — это ставить лайки

1. Свобода — она у вас в груди, а не на районе
Вы думаете, что вас заперли на нелюбимой работе или в съёмной однушке? Нет, дорогой товарищ. Рабом вас сделать нельзя, если вы сами не согласились. Даже в тюрьме можно чувствовать себя царём. А вот на свободе — ходить с лицом обиженного холопа. Всё внутри, поняли? Хорошо.

2. Останьтесь наконец в тишине — без сериала
Вы всё твердите о великой любви, но боитесь провести десять минут без ютуба и без чатов. Любовь, извините, требует одиночества. Не для того, чтобы стать отшельником, а для того, чтобы перестать смотреть на людей через чьи-то посты и чужие советы. Если вам с самим собой скучно — о какой любви речь?

3. Любить — это не млеть, а видеть
Для вас любовь — это когда «всё такое красивое и ничего не вижу». А на деле любовь — это способность разглядеть, что перед вами живой человек, а не картинка из вашего больного воображения. Ваша тёща — не исчадие ада, а уставшая женщина. Ваш начальник — не злодей из мыльной оперы, а такой же загнанный тип. Обидно? А вы хотели простоты.

4. Нельзя любить то, чего вы даже не замечаете
Вы «любите» жену, но уже три года не смотрите на неё. Вы видите только своё: «она опять не так улыбнулась», «она напоминает маму», «а вот в двадцать первом году она сказала не то». Вы не жену любите. Вы любите старую обиду. Остыньте и взгляните. Ужаснётесь. Это и есть первый шаг.

5. Ваши ярлыки — это ваша камера хранения хлама
«Мужики — козлы», «бабы — дуры», «жизнь — боль», «все хотят меня нагнуть». Красивые наклейки. Они спасают вас от необходимости думать. Только вот беда: с этими наклейками на лбу вы никогда не увидите живого человека. Сорвите их. Страшно? Ну тогда не нойте, что вас никто не любит.

6. Включите мозг — это разрешено по закону
Да-да, вы не ослышались. Видеть человека свежим взглядом — это труд. Тяжелее, чем перенести шкаф или просидеть восемь часов в соцсетях. Большинство людей предпочитают тупо жевать свой старый шаблон. Вы же хотите быть умнее большинства? Тогда пошевелите извилиной. Посмотрите на мир как в первый раз. И не пугайтесь.

Коротко для тех, кто торопится:

Закройте рот. Останьтесь одни. Снимите с людей наклейки. Посмотрите без соплей. Увидели? А теперь попробуйте полюбить это. Не получится? Ну, мы предупреждали.