Тема «Энтони де Мелло» — материалы об осознанности и духовной практике на «Жизнь Прекрасна».
Почему настоящее пробуждение происходит не на коврике для медитации, а среди обломков иллюзий? Узнайте, как преодолеть духовный алкоголизм, разотождествиться с внутренним диктатором и опереться на базальтовое дно реальности.
Почему мы живем как «спящие короли», управляемые внутренним Гнилоустом, и как 5 радикальных уроков Энтони де Мелло помогают сбросить морок социальных программ и вернуть себе власть над жизнью.
Вы зависите от чужого мнения как от наркотика? Узнайте, как через осознанность и отказ от привязанностей прийти к настоящей любви и свободе.
Перестаньте бояться смерти. Представьте себя в гробу, посмотрите на проблемы иначе. Ежедневная медитация, которая возвращает к жизни.
Вы знаете, что алкоголь убивает, но продолжаете пить? Информация не работает. Узнайте, чем осознавание отличается от знаний и как изменения происходят сами, без насилия над собой.
Вы утратили способность радоваться жизни? Перестаньте бежать и винить себя. Учитесь наслаждаться малым, слушать звуки и жить здесь и сейчас. Читать далее.
Вы зависимы от чужого одобрения так же, как наркоман от дозы. Узнайте, как общество сделало вас зависимым и как вернуть себе контроль над собственной жизнью.
Как отличить настоящую любовь от выдумки? Почему свобода живёт в сердце, а не за стенами темницы? Прочитайте медленное размышление по мотивам евангельской строки. Без громких слов, но с глубиной.
Энтони де Мелло честно рассказывает, как понял, что дежурные фразы не помогают людям. О наблюдении за собой, главном внутреннем злодее и пути к подлинной помощи. Без психологических курсов — только живой опыт.
Энтони де Мелло честно рассказывает, как понял, что дежурные фразы не помогают людям. О наблюдении за собой, главном внутреннем злодее и пути к подлинной помощи. Без психологических курсов — только живой опыт.
Подпишитесь, чтобы получать ключевые статьи по психологии, АСТ-терапии и осознанности прямо на почту.
Мы отправили вам письмо с подтверждением.