Цепляние за иллюзии (Энтони де Мелло «Осознанность» Часть 34)

Когда вы цепляетесь, жизнь разрушается; когда вы за что-то держитесь, вы перестаёте жить. Вся суть Евангелия пронизана этой мыслью. И достигается это состояние только через понимание. Поймите это. Осознайте и другую иллюзию: счастье — это не возбуждение, не погоня за острыми переживаниями. Это заблуждение — считать, что восторг приходит от исполнения желания. Желание порождает тревогу, и рано или поздно наступает тяжёлое похмелье. Только достаточно настрадавшись, вы оказываетесь готовы это увидеть. Вы кормите себя острыми ощущениями. Это всё равно что кормить скаковую лошадь изысканными лакомствами, пирожными и вином. Так чемпионов не готовят. Это похоже на то, как людей кормят наркотиками. Вы же не наполняете свой желудок ядом. Вам нужна хорошая, простая, питательная еда и чистая вода. Вам необходимо самостоятельно всё это осмыслить.

Ещё одна иллюзия — вера в то, что кто-то другой может сделать это за вас: спаситель, духовный учитель или наставник. Даже величайший в мире мудрец не сможет сделать за вас ни единого шага. Вы должны сделать его сами. Блаженный Августин прекрасно сказал об этом: «Сам Иисус Христос не смог ничего сделать для многих из слышавших Его». Или, если вспомнить мудрую арабскую пословицу: «Дождь один и тот же, но на болоте он растит тернии, а в саду — цветы». Это вы должны совершить работу. Никто другой не способен вам помочь. Это вы должны переварить пищу, это вы должны понять. Никто не может понять вместо вас. Это вы должны искать. Никто не может искать за вас. И если вы ищете истину, то вы обязаны действовать. Вам не на кого опереться.

Существует и другая ловушка: мысль, что важно быть уважаемым, любимым, ценимым, значимым. Многие утверждают, что в нас заложено естественное стремление быть любимыми, признанными, принадлежать кому-то. Это неправда. Отбросьте эту иллюзию, и вы обретёте счастье. Наше подлинное стремление — быть свободными, наше подлинное стремление — любить, а не быть любимыми. Иногда во время психотерапевтических сеансов я сталкиваюсь с очень частой проблемой: кто-то говорит — меня никто не любит; как же мне стать счастливым? Я спрашиваю такого человека: «Вы хотите сказать, что у вас совершенно не бывает мгновений, когда вы забываете о своей нелюбимости, отпускаете эту мысль и чувствуете себя счастливым?» Конечно, такие мгновения бывают.

Например, девушка полностью поглощена фильмом. Это комедия, и она смеётся от души — и в этот благословенный миг она забывает твердить себе, что её никто не любит. Она счастлива! А потом она выходит из кинотеатра, её подруга, с которой они смотрели фильм, уходит со своим парнем, и девушка остаётся одна. И вот она уже думает: «У всех моих подруг есть партнеры, а я одна. Я так несчастна. Меня никто не любит!»

В Индии многие бедняки стали обзаводиться транзисторными радиоприёмниками, что считается признаком достатка. И вот появляется жалоба: «У всех есть транзистор, а у меня нет — я так несчастен!» А до того, как они вошли в моду, люди прекрасно обходились без них и были счастливы. То же самое происходит и с вами. Пока кто-то не внушил вам, что без любви счастья не бывает, вы были абсолютно счастливы. Вы можете обрести счастье, не будучи любимым, не будучи для кого-то желанным или привлекательным. Счастье приходит от соприкосновения с реальностью. Именно это его и рождает — непрерывный, миг за мигом, контакт с действительностью. Именно здесь вы найдёте Бога; именно здесь вы найдёте счастье. Но большинство людей не готовы это принять.

Ещё одна иллюзия — что внешние события или другие люди могут причинить вам боль. Они не могут. Это вы сами наделяете их такой властью над собой.

Ещё один обман: вы верите, что вы — это те ярлыки, которые на вас навесили окружающие или вы сами. Вы — не являетесь ими, вовсе нет! А значит, вам не нужно за них цепляться. Если кто-то назовёт меня гением, и я восприму это всерьёз, меня ждут большие трудности. Понимаете, почему? Потому что я начну жить в напряжении. Я буду чувствовать необходимость соответствовать, поддерживать этот образ. После каждой лекции я буду беспокоиться: «Понравилась ли вам моя лекция? Вы всё ещё считаете меня гением?» Видите? Поэтому вам нужно порвать этот ярлык! Сорвите его — и вы свободны! Не отождествляйте себя с этими определениями. Это всего лишь чьё-то мнение, чьё-то мимолетное впечатление. Гений ли вы на самом деле? Чудак ли вы? Мистик ли вы? Сумасшедший? Какое это, в конечном счёте, имеет значение? Важно лишь одно — продолжать осознавать, жить своей жизнью от момента к моменту. Как изумительно сказано в Евангелии: «Взгляните на птиц небесных: они ни сеют, ни жнут, ни собирают в хранилища… Посмотрите на полевые лилии… они не трудятся, не прядут». Так говорит настоящий мистик, пробудившийся человек.

Так к чему же ваша тревога? Можете ли вы все ваши беспокойства обменять хоть на один дополнительный миг жизни? Зачем мучить себя мыслями о завтрашнем дне? Есть ли жизнь после смерти? Что станет с моим «я» после смерти? К чему тревожиться о завтрашнем дне? Вернитесь в сегодня. Кто-то сказал: «Жизнь — это то, что происходит с нами, в то время как мы заняты построением других планов». Как это печально. Живите в настоящем мгновении. Это одно из первых изменений, которое вы заметите в себе по мере пробуждения: вы начинаете жить в настоящем, в полной мере ощущая вкус каждого проживаемого момента. Ещё один верный признак — когда вы слушаете симфонию, следя за каждой следующей нотой, не желая, остановить её.